Faktor Yang Berpengaruh Terhadap Penuaan Kulit

Faktor Yang Berpengaruh Terhadap Penuaan Kulit - Ada banyak faktor yang mempengaruhi terjadinya penuaan kulit, dan juga bukan karena faktor tunggal. Dengan demikian tidak ada satu cara khusus untuk mengatasinya, perlu usaha menyeluruh untuk meminimalkan faktor penyebab penuaan kulit. 

Penuaan Kulit

Penuaan kulit terbagi menjadi 2 jenis, yaitu intrinsik dan ekstrinsik. Intrinsik disebabkan oleh faktor gen, dari jenis gen seseorang bisa diprediksi apakah apakah penuaan kulitnya lebih cepat atau lambat. Tidak banyak cara yang bisa dilakukan untuk mencegahnya, tetapi kemajuan teknologi saat ini terutama bedah kosmetik, dapat membantu mengatasinya. 

Penuaan ekstrinsik disebabkan faktor gaya hidup, termasuk paparan sinar matahari, ekspresi wajah, tingkat stress, olahraga, kebiasaan makan, dan masih banyak lagi. Berikut beberapa faktor ekstrinsik penyebab penuaan kulit:

1. Cahaya matahari

Faktor ekstrinsik ini dapat merusak kulit. Paparan sinar matahari bisa memicu serangan radikal bebas yang dapat menyebabkan kerutan pada kulit.

2. Polusi

Polusi merupakan salah satu faktor ekstrinsik. Polusi di udara dapat memicu serangan radikal bebas, yang timbul dari udara yang tercemar, air minum yang tercemar, dan lain-lain. Di lingkungan yang sudah tercemar, aktifitas normal sehari-hari dapat juga meningkatkan kerusakan karena radikal bebas yang memberikan pengaruh pada tubuh dan kulit kita.

3. Merokok

Merokok juga merupakan faktor ekstrinsik. Rokok dapat memberikan pengaruh yang sangat buruk bagi penggunanya. Ahli kulit atau spesialis kulit dapat mengetahui atau mengenali apakah kulit seseorang rusak karena efek merokok atau tidak. Merokok juga dapat menyebabkan kerusakan radikal bebas yang bisa menghilangkan persediaan kolagen dan elastin. 

4. Inflamasi

Inflamasi dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti polusi, penyakit dan paparan sinar matahari. Makanan yang mengandung banyak gula bisa juga menyebabkan inflamasi. Selain itu, inflamasi juga bisa disebabkan karena stress serta kondisi sistem kekebalan tubuh menurun. Bila anda bisa mengurangi terjadinya inflamasi, anda juga bisa mengurangi beberapa tanda penuaan.

5. Ketidakseimbangan homon

Hormon yang dimaksud adalah hipofisis, tiroid dan drenal yang terlalu lelah.

6. Penurunan hormon

Hormon akan menurun sering bertambahnya usia. Dan dengan bertambahnya usia juga akan mengurangi fungsi hormon.

7. Gangguan sistem kekebalan tubuh

Ini dapat terjadi karena ada efek samping dari obat-obatan, contohnya kortison dan steroid, juga dapat disebabkan karena stress jangka panjang atau secara terusm-menerus.

Stress jangka panjang, gaya hidup yang tidak sehat dan proses penuaan alami bisa menyebabkan ketidakseimbangan sistem imun yang juga dapat berpengaruh pada kulit anda.

8. Gizi buruk

Tidak dibenarkan mengkonsumsi junkfood berlebihan, juga soda dan gula, karena akan berakibat buruk bagi kesehatan, termasuk juga bagi kulit. Dari itu, konsumsi sayuran, buah, lemak dan daging yang baik akan membuat tubuh dan kulit menjadi sehat.